本网讯(特约记者熊远中 通讯员周荔)为进一步增强科技工作者心理健康意识和自我调适能力,缓解科研、工作及生活压力,实现高效工作、健康生活,5月29日下午,市科协、鄂城区科协在湖北恒颖超科技有限公司联合举办心理健康专题科普讲座,110人参加。
讲座中,武汉理工大学心理健康与职业发展研究所所长、硕士研究生导师雷五明教授,以《科技工作者的压力应对与情绪管理》为题,通过生动风趣的语言,分析了职场人士的常见压力源和科技工作者的压力特点,对影响幸福感的五方面因素进行详细讲解。
“科技工作者是建设航空大都市的一支生力军,面临着比普通群体更多的机遇和挑战,承受着更大的压力和冲突,希望通过心理讲座,帮助其疏导精神压力,传授情绪管理经验,激发其在推动科技事业高质量发展中大放光彩。”区科协负责人说。



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